Category Archives: Platos de Cuchara

Pochas con almejas y merluza

 

Esta receta es de esas que cuando las ves, es amor a primera vista y hasta sueñas con el día en que puedas hacerla y servirla en tu mesa.

Es estupenda, lleva pocos ingredientes pero el resultado es fantástico, de chuparte los dedos.

Tenemos la suerte de tener unos productos de primera calidad en este País, vayas donde vayas, encontraras productos de Primera División (esto de acercarse el Mundial de Futbol ya nos tiene revolucionados, habrá que consultar el calendario para preparar recetas apropiadas)

Estas Pochas, son tan tiernas que se deshacian en la boca, como la mantequilla; la Merluza, hermosa fresca, fresquisima, el aceite de Huesca, de Aragón,las cebollas de Fuentes de la Provincia de Zaragoza y los ajos de Bardallur, Zaragoza, y como siempre, el mejor de todos los ingredientes: el Amor.

El que me inspira la Cocina y el que derrocha una por su Familia, este es el mejor de todos los ingredientes, por eso hoy este plato estaba de vicio, os aconsejo que lo hagáis, porque también hay que añadirle algo muy importante, y es que tiene la ventaja de que esta receta esta hecha en un santiamén.

Ingredientes para 2 personas:

  • 300 gr de almejas
  • 1 bote de 500  grms. de Pochas cocidas al natural (o Judia blanca, al gusto)
  • 2 rodajas grandes de Merluza
  • Harina para envolverel pescado
  • Perejil( si puede ser fresco)
  • 4 dientes de ajo (sin germen)
  • Cebolla de Fuentes (dulce)
  • 50 gr de aceite de oliva virgen extra
  • Pimentón de la Vera
  • 1 hoja de Laurel
  •  1/2 vasito de vino Chardonay (Campo de Borja)
  • 250 ml de agua o de fumet claro (caldo de pescado)
  • sal y 1 pimienta de Cayena (al gusto)

Ingredientes:

  1. En primer lugar poner las almejas 3n un bol con agua y sal unos 30 minutos antes de comenzar con la receta para que expulsen los restos de arena que puedan tener. Pasados los 30 minutos lavarlas y reservarlas en un bol.
  2. Vierte las pochas en un colador o chino para pasarlas un momento por el grifo del agua y limpiarlas del caldo que llevan en el bote, reservar.
  3. Picar un trozo no muy grande de cebolla dulce de Fuentes y 2 dientes de ajo, en brunoise.
  4. Salpimentar las rodajas de merluza y pasarlas por harina, sacudirlas para que quede una capa muy fina de harina y freirlas en aceite de oliva V.E. poco más de vuelta y vuelta y reservar en un plato.
  5. En la misma sartén (yo he quitado la mitad del aceite a un vaso) con el aceite de Oliva V.E. que hemos utilizado para freir el pescado, rehogar la cebolla con el ajo y cuando este blanda la cebolla, añadir las almejas, remover para que se abran, añadir 1/2 cucharadita (tamaño café) de harina y remover para que se mezcle bién, añadir las rodajas de merluza y seguidamente el vino blanco.
  6. Dejar evaporar unos segundos, añadir la hoja de laurel, el caldo de pescado o agua con medio cubito de caldo de Pescado concentrado. Dejar cocer unos 10 minutos a fuego suave.
  7. Con el aceite reservado en un vaso he rehogado 2 dientes de ajo sin germen pequeñitos y he añadido media cucharadita de Pimentón de la Vera, he añadido las Pochas y las he rehogado en el aceite con Pimentón un par de minutos.
  8. Una vez hecho todo esto he utilizado una sartén grande para colocar en el fondo las Pochas y encima las rodajas de Merluza, con las almejas y el caldo de su cocción, dejar a fuego medio 15 minutos.
  9. Es importante añadir por encima Perejil cortado fresco, si se tiene en casa, en su defecto añadir del seco que tenemos en botecitos.
  10. No he añadido Cayena en este plato, pero es muy indicada, es algo a servir según vuestro gusto.
  11. Servir y disfrutar acompañado de un buen Pan tierno de Panadería, hecho del día y un vino blanco fresco, por ejemplo un Chardonay, marca ARAGUS, del Campo de Borja y ¡que aproveche¡¡¡¡¡¡

Sopa de Verduras, Pollo y Fideos

SOPA DE VERDURAS POLLO Y FIDEOS (2)

Preparar el menú de la cena es mucho más sencillo que el de mediodía, esta claro, muchas noches incluyo una sopa o crema de verduras, de lo que sea, nos encanta.  Además en estos días de Otoño e Invierno alegra el cuerpo, nos da el calor necesario para soportar los días lluviosos y húmedos en los que el frío te cala muy dentro.

Esta Sopa de verduras y Pollo es un básico de la cocina,pero ya sabéis que los ingredientes varian según existencias en el Frigorífico, puedes añadir Jamón de Teruel para dar un sabor más intenso, unos ramilletes de Brocolí, guisantes, no hay límite para los ingredientes.

El caldo de verduras hay que tenerlo preparado en el frigo o congelador si no es así, siempre está la solución de tener en la despensa unas cajas de caldo comprado de verduras o Pollo, pero yo soy partidaria de hacerlo en casa, los caldos comprados pueden llevar un nivel alto de sal y tanto la sal, como el azúcar, hay que limitar su consumo por nuestra salud.

Ingredientes:

  • Carne de redondo de Pollo ( puede ser pechuga o contramuslo, lo que tengáis en casa)
  • 1 Patata grande
  • 1 Tomates mediano o dos cucharadas de tomate triturado
  • 1 Nabo tamaño mediano
  • Un trozo de Calabaza
  • 1/2 rama de Apio
  • 1 Zanahoria
  • 1/2 Calabacín
  • 1 Puerro (la parte blanca
  • 1 cebolleta tierna
  • Fideos gordos o pasta de conchas etc…
  • caldo de verduras ( 500 ml. )
  • sal
  • aceite de oliva vírgen extra

Elaboración:

  1.   En primer lugar lavar y secar las verduras (cebolleta, puerro, patata, calabaza, zanahoria, nabo, apio, y calabacín) y procederemos a cortarlas en cubos más bien pequeños todas ellas.
  2. Poner una olla o cazo al fuego con aceite de oliva Virgen Extra, y saltear la carne de Pollo (en este caso era Pollo asado y lo hice al final, despues de las verduras) cortada en cubos, la salteamos y reservamos en un plato.
  3. Seguidamente añadimos las verduras al aceite y salteamos unos minutos hasta ver que la cebolla empieza a estar transparente, añadir las cucharadas de tomate triturado y seguimos dando unas vueltas a todos ingredientes.
  4. Añadir el caldo de verduras y llevar a ebullición; en ese momento añadir la pasta y el Pollo y dar el punto de sal a la sopa.  Cocer en Sopera normal 20 minutos.  En olla a presión 10 minutos.
  5. También podéis aromatizar la sopa con azafrán, o hierbas como el Tomillo, el Perejil etc…
  6. Solo queda servirla y disfrutar de su calor, sabor y aroma.

Feliz cena.

 

 

 

 

 

 

 

Patatas con Jamón de Teruel y EspárragosTrigueros

Patatas con Jamón de Teruel y Espárragos Trigueros (3)

Nunca agradeceremos lo suficiente, a los Conquistadores de Ámerica, el regalo que trajeron al mundo conocido, las patatas.

Las patatas llegaron a España entre 1580 y 1585 y procedian de las regiones Andinas de America del Sur; llegaron primero a España y desde aquí se extendio su cultivo por toda Europa.

Este túbérculo tan humilde que ha sido comida de Reyes ( Luis XIII de Francia fué el primero en probalas e introducirlas en su dieta, más tarde Luis XVI implanto y popularizo su cultivo y consumo en toda Francia)  se convirtio en un alimento tan importante en la dieta de los Europeos que entre 1841 y 1851,   la plaga de “tizon tardío” o “Mildiu”  mato u obligo a emigrar a otros Paises a 2000.000 de personas solo desde Irlanda.

Si os interesa el tema lo encontraréis en este enlace https://es.wikipedia.org/wiki/Gran_hambruna_irlandesase h

Son versátiles y tienen un papel importante en la cocina,  de las más variadas formas y maneras.  En esta receta van cocidas y este guiso de Patatas con Jamón de Teruel y espárragos trigueros, es uno de esos platos de cuchara que harán las delicias de nuestra familia en estos días de frío.

Para los guisos de patatas estas deben llevar un corte especial, al que llamamos “patatas chascadas”. por si alguien se preguntara que es chascar las patatas hay que decir que es muy sencillo, Lo que tenemos que hacer es en lugar de cortar, partirlas rompiendo el final de cada trozo. Es decir, comenzamos el corte con el cuchillo y a mitad de este las “arrancamos” separándolas, empujando el final del trozo, en lugar de seguir cortando con el cuchillo.
Con este procedimiento ayudamos a que los estofados o guisos de patatas espesen gracias al almidón que contiene la patata liberándolo poco a poco durante el cocinado del guiso.

 

Ingredientes:

  • 1/2 kg. de Patatas
  • 1 manojo de Espárragos trigueros o verdes
  • 1 cebolla pequeña o 1/2 grande
  • 3 ajos tiernos
  • 50 gr. de Jamón serrano o ibérico
  • 1 vaso de vino (Manzanilla o Fino de Málaga)
  • 1/2 litro de agua
  • 50 ml. de nata de cocinar o leche evaporada
  • Aceite de oliva Virgen Extra
  • sal, pimienta blanca
  • Perejil

Elaboración:

  1. Pelar y cortar los espárragos en trozos y cocer hasta tenerlos al dente, reservar el caldo de coerlos para añadir a las patatas y sacar los espárragos a un bol con agua con hielos, dejar reposar.
  2. Cortar en brunoise la cebolla y los ajos tiernos y el perejil, resevar.
  3. Pelar las patatas lavarlas y “chascarlas” ya que por este procedimiento, sueltan el almidón que contienen y engordan el caldo o salsa del guiso, reservarlas.
  4. Comenzamos poniendo una cazuela al fuego con aceite de oliva virgen extra, sofreimos la cebolla, el ajo verde y el perejil que teniamos cortado, dar unas vueltas y cuando este pochado añadir el jamón cortado, rehogar y añadir las patatas, salpimentar.
  5. Seguir rehogando junto a la cebolla y ajos, añadir el vaso de vino Manzanilla o Fino, dejar evaporar el alcohol y seguidamente incorporar el agua de hervir los espárragos, deben estar cubiertas, dejar cocer hasta ver que las patatas están casi hechas.
  6. Añadir los esparragos y la nata o leche evaporada, (un par de cucharadas nada más) dejar cocer 5 minutos más. Rectificar de sal ai hace falta.
  7. Las setas las he pasado por la plancha nada más y las he colocado como complemento en este plato.
  8. Si tenéis otro tipo de seta más carnosa, podéis rehogarla y añadirla a las patatas el mismo tiempo que los espárragos
  9. Espolvorear el plato al servirlo, si se quiere, con un poco de cebollino cortado en brunoise.

Espero que os haya gustado esta receta, es fácil y os gustará