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Canelones de Atún
Uno de los platos de más exito en mi casa son los Canelones, hechos con cualquier relleno, siempre son bienvenidos, así hoy tenemos Canelones de Atún, un plato sencillo pero rico, completo y creo qu eno habrá familia que recuerde con cariño los que hacía alguna de las abuelas, al menos en mi caso es así, los de mi suegra nos encantaban, ella los hacía los domingos y el ingrediente estralla era el atún que ella misma ponía en conserva cada verano para tener en la despensa todo el año.
El origen de los Canelones es indudablemente italiano, su nombre original es cannelloni, diminutivo de canna, en nuestro idioma caña, para saber desde cuando esta documentada su aparición en la cocina tenemos que remontarnos al sigloXVI y las primeras noticias nos llegan desde la Liguria, La Toscana, Sicilia y Nápoles.
Lo que no queda claro es cuando y quien comienza a dar este uso a la pasta , como tampoco he encontrado documentación de cual era el relleno favorito de aquellas gentes, nobles seguramente, o quien sabe quizás fuera el saber popular quien sacara este plato a la luz, de cualquier manera fué un acontecimiento culinario.
Actualmente hay un recetario muy amplio de Canelones ya que estos se extendieron por toda Europa desde principios del siglo XX debido al auge de la Hostelería y si su procedencia es Italiana, fué la cocina Francesa, la que los consagro definitivamente. Otro de los cauces por los que se expandio al mundo fué la emigración que se produjo hace ya muchos años, desde Italia al resto de paises del mundo.
Lo que si tengo documentado es que los Canelones entran en España por Cataluña y más concretamente por Barcelona en el año 1815, año en que una gran cantidad de cocineros Italianos y Suizos se afincaron en dicha ciudad.
Los canelones más conocidos eran los que elaboraba el Chef Blancher en la famosa y desapareceda Maisoon Doré en 1911 (datos de El Periodico)
Pero hay una receta estrella, creada por un famoso Gastrónomo y Músico, Gioacchino Rossini, pero esta se queda en espera para una próxima celebración.
Ingredientes:
- 1 caja de 18 placas de canelones de remojado rápido
- 1 cebolla de Fuentes (dulce)
- 2 zanahorias
- 1 rama de apio muy tierna
- 1 charadita de pasta de ajo asado o en su defecto 2 dientes de ajo sin su germen
- 1 trozo de genjibre de 3 centimetros rallado
- 300 grs. de atún en aceite y escurrido
- 6 cucharadas de tomate frito
- 3 huevos duros
- aceite de oliva vrigen extra
- sa y pimienta
Salsa Bechamel:
- 60 grs de harina
- 60 grs de mantequilla
- 300 ml. de leche
- 300ml. de fumet de pescado
- Pimienta negra y nuez moscada rallada al gusto.
Elaboración:
- Poner agua en un bol y añadir las placas de canelones, el tiempo necesario lo indica el fabricante en la parte trasera de la caja. Si queremos adelantar tiempo, se remojan en agua caliente aproximadamente 30 minutos.
- Poner un cazo con agua para cocer los huevos, deben cocer 10 minutos a partir de que empice a hervir el agua, retirarlos del fuego, sacarlos a otro recipiente y llenarlo de agua fría para cortar la cocción.
- Pelar y quitar las hebras del apio y cortar en brunoise (daditos pequeños) junto con la cebolla, la zanahoria, el jemgibre rallado y el ajo sin germen (esto es para evitar que el ajo repita después de comer)
- Rehogar las verduras en aceite de oliva virgen extra.
- Utilizar poco aceite para rehogar las verduras pues hay que tener en cuenta que el atún en conserva también aporta algo de aceite.
- Si las verduras van quedando secas o se agarran un poco al fondo de la sartén, el truco para evitarlo, es añadir poco a poco una cucharadita de agua, las verduras se pocharan de igual manera y evitaremos tener un relleno demasiado graso.
- Sacar el atún de la lata y poner en un colador para quitar el aceite que lleva.
- Una vez tengamos las verduras pochadas añadimos el atún y el tomate frito casero,( la receta aquí) más los huevos duros picados. Removemos la mezcla y la dejamos reposar en una fuente o plato grande para que enfríe más rápido.
- Para que la masa ligue mejor yo añado siempre dos o tres cucharadas de sala bechamel.
- Cuando tengamos las placas de canelon hidratadas y la pasta más bien fría procederemos a rellenarlos y enrollarlos.
- Preparamos una bandeja para horno y pasamos un trozo de mantequilla por el fondo, yo también pongo en el fondo un poco de salsa bechamel con una de tomate frito.
- Ya podemos pasar las placas a un paño de algodón y colocar la porción de pasta que nos permita la placa y enrollarlas, colocandolos en la fuente de horno.
- Los cubrimos con la bechamel , añadimos con un biberón un chorrito de tomate frito y queso rallado al gusto.
- Meter al horno y gratinar.
Listos para comer un plato exquisito.
Ensalada ilustrada
Ensalada Ilustrada
Esta es mi aportación a las muchas maneras de servir una Ensalada Ilustrada, colorida y con muchos y variados ingredientes.
Ingredientes para 2 personas:
- 2 Patatas cocidas
- 2 huevos duros
- Tomates cherry
- Cebolla de Fuentes al gusto
- Guisantes
- Zanahoria rallada
- Pepinillos Agridulces
- 1 bote de lomos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva
Vinagreta:
- 6 cucharadas de aceite
- 2 Cucharadas de vinagre de Módena
- 1 cucharadita de Mostaza de Dijón
Elaboración:
- Cocer las patatas en agua con sal, elegirlas de tamaño mediano añadirlas a la olla cuando el agua comience a hervir y el tiempo de cocción oscila entre 20 y los 25 minutos, sacarlas y pasarlas por agua fría, pelar y cortar en trozos medianos ( no a cuadritos, como si fuera para ensaladilla) reservar.
- Si elegis patatas grandes, el tiempo de cocción será aproximadamente de 35 minutos, máximo 40 minutos.
- Coceremos los guisantes a la inglesa, en agua con sal, si son frescos con 3 minutos será suficiente. Si son Congelados, 5 minutos si los queremos al dente, y 8 minutos si los queremos más blanditos, al sacarlos de la olla pasarlos por un bol de agua helada para que quede su color verde vivo, escurrir y reservar.
- La zanahoria simplemente la rallo con la Mandolina y directamente la aliño con un poco de limón para que no se oxide y unas gotas de aceite de oliva, reservar hasta montar el plato.
- Cortar en corte pluma la cebolla y reservar.
- Cocer los huevos, añadirlos a un cazo cubiertos de agua fría, cuando el agua alcance el punto de ebullición mantenerlos 10 minutos en el cazo, no más, ya que si los dejamos más tiempo la yema saldrá algo grisacea u oscura; sacarlos y pasarlos a otro cazo con agua fría, para bajar la temperatura rapidamente, cuando estén tibios o frios pelarlos y cortarlos en trozos grandes, reservar.
- Lavar y cortar los tomates Cherry por la mitad, cortar los Pepinillos en rodajas.
- Ahora ya podemos montar el plato, colocando en el fondo las patatas cocidas, encima la zanahoria rallada, los guisantes, la cebolla, los tomates, el huevo duro, los pepinillos y por último un lomo de Bonito en aceite en lo alto de la ensalada.
Elaboración de la Vinagreta:
Mezclar en un bote o mezclador los ingredientes y agitarlos para que se mezclen bien.
Ahora solo queda que aliñemos la ensalada con nuestra vinagreta y que disfrutéis al máximo esta fuente de salud.
Buen provecho y feliz semana.
Alcachofas con Bacalao y Berberechos
Alcachofas con Bacalao y Berberechos
Esta receta de Alcachofas con Bacalao y Berberechos es una de mis favoritas desde hace un montón de años, siempre aprovecho esta época del año para hacerla.
La receta original comence ha hacerla en 1980 y sus ingredientes principales eran las Patatas con Almejas, despues fui cambiando los ingredientes a mi gusto al añadir las alcachofas, despues cambie los berberechos por las almejas y este año he añadido unos trozos de bacalao, con esto he coseguido un plato muy completo, estaba buenisimo.
Otra de las variantes que he aplicado a este plato es cambiar el Pescado por unos Huevos abiertos y que se hagan despacio en la salsa, una maravilla, pero siempre dejando la yema blandita par aque al partirlo la yema se mezcle con el resto de ingredientes.
Est aes mi propuesta pero en cada receta se pueden cambiar o añadir ingredientes segun el gusto o la imaginación de cada cocinera-ro.
Con esta receta de Alcachofas con Bacalao y Berberechos participo en el Concurso de recetas de Bacalao de Lazy Blog, concurso que patrocina Genuinus, empresa dedicada a la venta online de productos frescos.
Buen provecho
Ingrediente para 4 personas:
- 1 kg. de alcachofas
- 4 patatas de tamaño medio-grande
- 500 gr. de berberechos
- 4 trozos o piezas de bacalao al punto de sal
- 1 cebolla pequeña de Fuentes
- 1 Pimiento Italiano
- 1 manojo de perejil
- 3 ajos tiernos
- Aceite de Oliva Virgen Extra
- sal, pimienta negra
- 1 vasito de vino blanco
- 1/2 litro de Fumé
- 1 cucharadita de Maizena (optativo)
Elaboración:
- Poner en un bol con agua y sal los berberechos para que suelten la arena que puedan llevar, dejar reposar 30 minutos y aclararlos bajo el grifo.
- Cortar la cebolla, el pimiento italiano, el perejil lavado y los ajos tiernos en brunoise, muy picadito y reservar
- Limpiar las alcachofas y dejarlas a remojo en un bol con agua y limón o vinagre para evitar que se oxiden y se pongan con un color oscuro.
- Pelar y lavar las patatas y cortarlas “chascandolas” este es un “Corte de patata de forma irregular que se emplea generalmente para potajes o como elemento de ligazón” esto es cortar y a mitad de corte arrancar el trozo de patata que estamos cortando, para que al cocerse la patata suelte su almidón y espese la salsa del guiso, reservarlas.
- En una olla o sartén honda pondremos el aceite de oliva virgen extra y haremos un sofrito con la cebolla, ajos, perejil y pimiento verde todo junto, cuando lo tengamos pochado añadimos los trozos de patata y las alcachofas cortadas en varios trozos, rehogar todo junto.
- Añadir el vasito de vino blanco y dejar que evapore el alcohol, añadir la sal, la pimienta blanca y el fumé de pescado, dejar cocer 2o minutos a fuego bajo, añadir el bacalao y tapar la olla dejandola que siga a fuego lento hasta que pincheis las patatas y las alchofas y estén cocidas pero no demasiado blandas.
- Abrir los berberechos al vapor.
- Los berberechos se añaden al guiso con su agua de cocción y se dejan solamente un par de minutos, remover bien la olla para que se mezclen con el resto de ingredientes, tapar y dejar reposar unos 5 minutos y servir.
En el punto nº 13 de los ingredientes he puesto la Maizena, si las patatas que usais para el guiso no sueltan suficiente almidón y no espesan la salsa lo suficiente, se puede añadir una cucharada de Maizena disuelta en un poco de agua fría dejando cocer 2 minutos, de esta manera se consigue una salsa con el punto justo.
Espero que os guste y tambien espero vuestros comentarios y opiniones sobre la receta.
Buñuelos de bacalao
Buñuelos de Bacalao
Si hay algo que me guste de verdad en esta época de Cuaresma es la costumbre de comer Buñuelos de Bacalao, no se porque el resto del año no me acuerdo mucho de ellos y me encantan, pero en esta fecha los disfruto a tope.
No recuerdo la formula que utilizaba mi madre y he recurrido para las cantidades a una receta que copie en Directo al Paladar de Pepekitchen hace ya muchisimo tiempo, aunque les he añadido un par de variaciones, en vez de añadir agua yo añado fumé, la cebolla utilizo la cebolla dulce y tierna de la denominación de origen de Fuentes, propia de nuestra comarca.
Los he hecho muchas veces y siempre han gustado a todo el que los prueba, así que os invito a tomar estos buñuelos a mediodia con el vermut o la cerveza muy fría, están buenísimos.
Buñuelos de Bacalao
Ingredientes:
- 200 gr. de Bacalao desalado
- 2 dientes de ajo (sin germen)
- 1 cebolla de Fuentes pequeña (cebolla dulce)
- Perejil fresco al gusto
- 1 huevo grande
- 1 Sobrecito de azafrán
- 150 ml. de agua o caldo de pescado
- 1/4 de cucharadita de levadura química o bicarbonato
- 100 gr. de harina
- Aceite de girasol o de oliva suave
- Salsa Mayonesa de ajo
- Reducción de vinagre de Módena
Elaboración:
- Si utilizamos bacalao en salazón debemos mantenerlo sumerjido en agua 48 horas antes de su elaboraciónhaciendo cambios de agua cada 8 horas.
- También se puede comprar ya desalado y ahorramos tiempo y trabajo pero yo prefiero hacerlo en casa.
- Una vez desalado conservarlo en el frigorífico hasta el momento de su elaboración.
- Desmigar el bacalo si es un lomo y procurar quitar muy bien las espinas y lapiel, para este plato también sirven las migas de bacalao con el consiguiente ahorro en el precio.
- Picamos en el robot o picadora la cebolla, los dientes de ajo y el perejil más el bacalao, queda como una pasta.
- Si no tenéis robot o picadora el jo, cebolla y perejil picarlo a cuchillo en brunoise, muy fino para que al comer no se encyentren trozos grandes.
- Batir el huevo y añadirlo junto al agua con el azafrán disuelto en ella a la mezcla del bacalao.
- Añadir la harina tamizada con la cucharadita de levadura quimica o bicarbonato y mezclar hasta conseguir una masa fina y cremosa.
- Dejar reposar 30 minutos a temperatura ambiente.
- Pasado el tiempo de reposo preparar un cazo hondo con abundante aceite de girasol o de sabor neutro, con dos cucharas o con una cuchara de helado cuando este el aceite caliente ir formando bolas y añadiendo la masa al aceite.
- Una cosa muy importante es saber manejar la temperatura del aceite para que los buñuelos estén fritos por dentro pero no quemados por fuera, mi consejo es apagar el fuego de vez en cuando para mantener la misma temperatura en el acelte a mi me da muy buen resultado.
- A pesar de utilizar un bacalao deslado le he añadido sal pues la necesitaba, por eso para comprobar el punto de sal se puede freir un buñuelo y probar antes de freirlos todos ya que podrian quedarnos quedar faltos de sal.
- Para saber el punto del aceite es muy importante que al añadir la masa al aceite, esta no baje al fondo, el buñuelo tiene que flotar en el aceite para que salga hueco y esponjoso, tampoco le conviene qu eel aceite este muy caliente pues se dorará por fuera y saldra la masa sin hacer por el centro.
- Al sacar de la sartén dejarlos en un plato sobre papel absorbente.
- Servir acompañados de alioli, mayonesa de ajo o reducción de vinagre de Módena.
- Otra de las cosas que acompañan bien estos buñuelos es la miel de caña .
Espero que os gusten.
Migas de Jamón con huevo frito y espárragos trigueros
Una vez participo en el Recetario Mañoso con el ingrediente estrella de este mes, Los Espárragos.
Los espárragos es uno de los alimentos que más me gustan, ya sea como entrante, o tapa, dentro de ensaladas o pasteles fríos y calientes, acompañando unos huevos al plato o a un buen guiso de Ternasco de Aragón, me gustan y no me faltan en la despensa los espárragos blancos y por supuesto los verdes con ese color tan atractivo que gustan y decoran los platos.
Si hablamos de los espárragos silvestre (Asparagos Acutifolius L) estos florecen de Julio a Septiembre, si hablamos del espárrago verde cultivado este se recolecta entre los meses de Noviembre a Marzo La temporada del espárrago blanco ( Aspararagus officinalis L) se prepara el terreno en otoño, y la plantación entre febrero y marzo, realizándose la recolección a finales de marzo o primeros de abril, un dato interesante es saber que la esparraguera que se cultiva como hortaliza procede de las cuencas de los rios Tigris y Eúfrates.
Según cuentan, las primeras semillas de este fino alimento fueron traídas desde Bagdad, como parte del equipaje de un oriundo que se vio obligado a abandonar dicha ciudad y terminó asentándose en Córdoba. En otros escritos ya se pone de manifiesto que ya lo cultivaban los griegos y los egipcios y fueron los romanos los que lo aceptaron en su dieta y lo expandieron por los territorios conquistados y sobre todo en la Península ibérica, hecho que se recoge en escritos de algunos autores como Plinio.
Los romanos igual lo comían fresco de temporada como verdura, ya que secaban su fruto para consumirlo en invierno, pero tambien era usado por la medicina por sus propiedades diuréticas y su sabor agradable. Se tiene noticias de una receta para cocer espárragos que se recoge en el libro III escrito por Apicius, el libro de recetas más antiguo de la historia, llamado De re coquinaria
El espárrago disfruta de una distribución geográfica a nivel mundial aunque puede encontrarse a veces en márgenes y bordes de bosques claros sobre todo en el litoral mediterráneo hasta una altitud de entre 600 y 900 metros.
Las variedades del espárrago verde, aptas para cultivo más conocidas son California, Huetor, Plaver, UC-157 Mary Wasington, Jarsey giant Eros grande o Mastric y las más idóneas para el cultivo del espárrago blanco son Argentevil una variedad gruesa y firma y Darbonne que da un espárrago grueso de alta productividad.
Esta receta puede servirse como tapa con huevo de codorniz o en ración grande con huevo de Gallina de corral, creo que a pesar de su sencillez os gustará a todos
Ingredientes:
- 1 manojo de Espárragos trigueros
- pan del día anterior
- Jamón de Teruel o Ibérico
- 1 cebolla tierna
- Aceite de oliva virgen extra
- Huevos de codorniz
- Huevos de gallina de corral
Aceite de perejil y albahaca:
- Lavar y secar unas cuantas hojas de perejil y albahaca, añadirlas al vaso de la batidora o robot con un chorreón de aceite de oliva virgen extra y batirlo, reservar.
Elaboración:
- Cortar el pan en migas (como se corta la patata para tortilla) y remojarlo con unas gotas de agua, mezclarlo bien para que la humedad se reparta por todo el pan y reservar, no debe quedar muy húmedo.
- Cortar el jamón en tiras, la cebolla en brunoise y reservar.
- Pelar los espárragos eliminando la parte dura del extremo inferior y reservar.
- En una olla pequeña poner agua a hervir y cocer al vapor los espárragos 3 minutos, sacar y meter en agua fría para cortar la cocción y que no pierdan su vivo color verde, reservar.
- Cortar los espárragos en trozos reservando las puntas para adornar.
- Poner el aceite en una sartén y rehogar la cebolla, y cuando haya cogido un poco de color dorado añadir los espárragos, saltearlos un minuto más y reservar.
- En la misma sartén añadir aceite de oliva y freir el jamón, añadir al salteado de cebolla y espárragos y reservar.
- En una sartén más grande pondremos aceite de oliva virgen extra y cuando este caliente añadiremos las migas de pan removiendo para que se frían de manera uniforme y evitando chafarlas con la rasera, deben quedar crujientes, reservar
- Calentar de nuevo aceite en la sartén y freir los huevos de codorniz o de gallina independientemente del plato que vayáis a servir, si será tapa un huevo de codorniz y si es ración de plato un huevo de gallina o pato,salpimentar los huevos.
- Emplatar colocando en el fondo del plato las migas que mezclaremos con la cebolla, los espárragos trigueros y el jamón, coronamos el plato con el huevo frito y salseamos con un poco de aceite de albahaca y perejil.
- Como podéis observar cada elemento del plato se ha de rehogar por separado en sartén con aceite, debéis de cuidar con la cantidad que vais a usar para evitar que el plato quede excesivamente aceitado, estos pasos se harán con muy poco aceite.
- Para mí la gracia del plato está en el contraste que hace en boca, las migas crujientes con el resto de ingredientes, muy bueno.
Receta muy fácil y muy rica a la hora de comer, he sorprendido a mi marido con esta nueva mezcla, dentro de un plato de migas y le ha encantado; estas migas han resultado ser mucho más digestivas que las migas tradicionales, por llevar menos agua en el remojado y por este motivo se elimina también bastante cantidad de aceite, serán de ahora en adelante más habituales en mis cartas de menús mensuales.
